Looptraining

‘Ik had nooit verwacht dat ik dit had gekund!’, is één van de reacties die onze looptrainers nog wel eens voor de voeten gegooid krijgen.

Het begin is misschien moeilijk, maar als je eenmaal de smaak te pakken hebt is hardlopen een zeer goede training om je conditie en je lichamelijke fitheid te verbeteren. Daarnaast is hardlopen ook nog eens hartstikke leuk! Het gebied rondom Kardinge en Ulgersmaborg biedt fantastische plekken waar tijdens de training een programma wordt afgewerkt dat iedereen op z’n eigen niveau kan doen. Op die manier kunnen zowel ‘beginners’ als ervaren lopers een leuke en uitdagende training doen. Als je minstens 30 minuten aan één stuk door kunt hardlopen kun je al aansluiten.

Mocht het je interesse hebben, vraag dan onze instructeurs eens naar de hardloopcursussen, of de schema’s die we hebben voor hardlopers. Je kunt ook altijd een keer aansluiten om mee te trainen!

In het lesrooster kun je de actuele tijden van de Loop trainingen zien.

Trainingsintensiteiten Dijkmansport:

 

Hardloopschema's voor week 2 tot en met week 12 - 2016:

 

 

 

Nieuws

Naar het laatste nieuws »

Activiteiten

Er zitten geen evenementen in deze categorie
Voor een leven lang sporten
050 311 38 51

Fitnesscentrum Dijkmansport

Melisseweg 83
9731 BM Groningen
050 3113851
Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Volg ons op:

YouTube