Dijkmansport Jeugdkamp 7 & 8 juli 2018

In het weekend van 7 & 8 juli 2018 organiseert Dijkmansport voor alle jeugdleden weer een superleuk jeugdkamp. Natuurlijk maken we voor de verschillende leeftijdsgroepen een leuk programma met speurtochten, zwemmen, bosspellen, dropping en een gezellig kampvuur. Samen met je sportvrienden/ – vriendinnen een weekend in de Drentse bossen uitwaaien en samen optrekken. Wie wil… lees verder


Seminar Eten & Uithoudingsvermogen 11 april (20:20 uur)

Om langer en harder te kunnen fietsen of lopen kun je simpelweg vaker en meer gaan trainen. Maar ook wat je eet heeft invloed op je prestaties. Door slim gebruik te maken van sportvoeding kun je duurprestaties verbeteren, maar vooral ook in de voorbereiding kun je via je dagelijkse voeding ervoor zorgen dat je uithoudingsvermogen… lees verder


Evaluatie OWODS en spinning seizoen 2017/2018!

Het OWODS seizoen 2017/2018 is ten einde. Hopelijk heb je ook dit jaar met veel plezier deelgenomen aan alle trainingen. We willen je dan ook bedanken voor je inzet dit seizoen. Om de kwaliteit te waarborgen en om eventuele verbeteringen door te voeren voor het volgende seizoen willen we je vragen om de evaluatie in… lees verder


KardingeRun voor bikkels 7 juli 2018

Samen met Dijkmansport de KardingeRun 2018 volbrengen! Samen met Dijkmansport de KardingeRun volbrengen op 7 juli 2018. De KardingeRun is een mudrace/obstacle run voor echte bikkels. Natuurgebied Kardinge De routes lopen door het prachtige natuur- en recreatiegebied Kardinge in Groningen. Tijdens de run kom je spectaculaire hindernissen tegen met water, modder en andere obstakels. De… lees verder


Lesrooster fitness & groepslessen: voorjaar / zomer 2018

Nieuw lesrooster Vanaf maandag 26 maart hanteren we een nieuw (groepslessen) lesrooster. Het rooster zal niet heel erg veranderen. Er zijn een aantal nieuwe lessen en/ of bestaande lessen bijgekomen. Nieuw is bijv.: Steps en Yin-Yoga. Daarnaast zijn er natuurlijk onze dagelijks vertrouwde lessen weer terug te vinden in het lesrooster. Vanaf de zomervakantie Vanaf… lees verder


Dijkmansport schaatsclinic 21 maart 20:00 uur

Doe mee met de schaatsclinic van Dijkmansport op 21 maart 2018. Onder leiding van Mischa Top (meer dan 25 jaar schaatservaring). Mischa gaat in op alles wat komt kijken bij de schaatssport. Doel van de training Doel is kennismaken met basistechnieken van het schaatsen: Glijden, Afzet, Overkomen, Armzwaai, Diep zitten, De bocht. Planning Tijd: 20.00… lees verder


Sluitingsdagen Dijkmansport voorjaar 2018

In het voorjaar hebben wij een aantal sluitingsdagen. Dijkmansport is op deze dagen gesloten. Sluitingsdagen Dijkmansport voorjaar 2018: Verbouwing (laatste voorbereidingen) 22 maart – gehele dag gesloten 23 maart – gehele dag gesloten Goede vrijdag – 30 maart 2018 Paasdagen – 1 & 2 april 2018 Koningsdag – 27 april 2018 Bevrijdingsdag – 5 mei… lees verder


Hardlopen op locatie: zondag 18 maart 2018

Zondag 18 maart looptraining op locatie: Haren… Opzet voor elke Dijkmansport looptraining op locatie: we verzamelen om 9:30 uur op de desbetreffende locatie, trainen ongeveer 90-100 minuten en sluiten af met koffie of thee en een best stuk koek of taart. Locatie 18 maart: Paviljoen Sassenhein, Lutsborgsweg 51, 9752 VT Haren. Kosten De kosten voor de… lees verder


Koud water training maart/april

Koud water training Eind januari ben ik samen met een groep begonnen aan een reeks van 3 koud water trainingen in het Zilvermeer. We hebben kennis gemaakt met de effecten van koud water. “Gymnastiek voor je immuunsysteem” De training kenmerkt zich door vaste trainingsvormen. In de voorbereiding warm worden door: actief te wandelen, yoga oefeningen… lees verder


Koud water training met Mischa, gymnastiek voor je immuunsysteem…

Koud water training met Mischa Als jong meisje was ik al gefascineerd door beweging. In koude omstandigheden én het buiten zijn. Sinds de winter van ‘86 ben ik te vinden op en om het ijs. Dat brengt mij waar ik nu sta. Met alle sport- ervaring van de afgelopen jaren weet ik dat training, lef… lees verder


Openingstijden

Maandag 8.00 – 21.30 uur
Dinsdag 8.00 – 21.30 uur
Woensdag 8.00 – 21.30 uur
Donderdag 8.00 – 21.30 uur
Vrijdag 8.00 – 21.00 uur
Zaterdag 8.30 – 16.00 uur
Zondag 9.00 – 14.00 uur