Fitness in Groningen bij Dijkmansport

Werken aan je fitheid en gezondheid met behulp van verschillende oefeningen, trainingsvormen of groepslessen. Ons Fitness centrum biedt veel verschillende mogelijkheden om te trainen, waardoor je met een beetje hulp van onze trainers de leukste en meest geschikte manier kunt vinden om te werken aan je fitheid. We bieden onder andere groepslessen aan, persoonlijke begeleiding en natuurlijk de mogelijkheid om individueel te trainen. 

Gratis en vrijblijvende Fitness proefles

Ontdek ons fitness centrum aanbod

Bounce

Een intensieve workout met behulp van trampolines.

Meer Informatie

Box-fit

BOX-FIT is een workout op basis van boksen, stootcombinaties en fysieke oefenvormen.

Meer Informatie

Buikspierkwartier

Vijftien minuten intensief trainen

Meer Informatie

Combi

Een combinatie van cardio- en krachttraining.

Meer Informatie

Fit & Vitaal

Voor de wat oudere leden die bewegen leuk vinden en fit willen blijven!

Meer Informatie

HIT (High Intensity Training)

Een korte, krachtige en felle workout.

Meer Informatie

Lesrooster groepsfitness

Meer Informatie

OWODS – Spinning – 2017/2018

‘s Winters spinnen bij Dijkmansport 2017/2018

Meer Informatie

Spinning

In hoog tempo fit worden op de fiets.

Meer Informatie

Total Body Workout

Verbeter je conditie en kracht door alle spiergroepen te trainen.

Meer Informatie

Yoga

Een gezonde combinatie van spanning en ontspanning.

Meer Informatie

Zumba

Een intensieve combinatie van Dans en Fitness op meeslepende Zuid-Amerikaanse ritmes.

Meer Informatie

Cardiotraining

Bouw je conditie op en verbrand overbodige calorieën.

Meer Informatie

Conditietraining

Werk aan je uithoudingsvermogen, zodat je oefeningen langer en vaker kan doen.

Meer Informatie

Jeugdfitness

Fitness vanaf 12 jaar onder begeleiding.

Meer Informatie

Krachttraining

Maak je spieren sterker, zodat alles makkelijker wordt.

Meer Informatie

Lesrooster individueel trainen

Meer Informatie

Bedrijfsfitness

Voordelig sporten via je werkgever

Meer Informatie

Personal Training

Door persoonlijke begeleiding je doelen bereiken

Meer Informatie

Upcoming events

Datum Event Informatie
27-08-2018 Dijkmansport Summercamp 27 t/m 31 aug. 2018 Meer informatie
04-09-2018 Fietsclinics voor dames van Mischa – Goed aan de start! Meer informatie
Bekijk alle events

Het laatste Fitness Centrum nieuws

Team Dijkmansport volbrengt met succes de Kardingerun 2018!

Groningen – zaterdag 7 juli deed een grote groep van Dijkmansport mee met de Kardingerun 2018. De Kardingerun 2018 (www.kardingerun.nl) is een obstacle/mudrun dwars door het natuurgebied Kardinge. Verschillende hindernissen/obstacles werden getrotseerd zoals: touwbruggen, de Kardingebult (2x!), “2 meter hoge walls”, monkeyclimbs, diepe sloten, etc. In de afgelopen 2 maanden had trainer Joost de groep… lees verder

Loop mee met de Dijkmansport stadswandeling op 6 augustus 2018!

Op maandag 6 augustus 2018 organiseert Dijkmansport een stadswandeling door de stad Groningen olv een gids. Vele historisch gebouwen en de achtergronden van de “Stad Groningen” komen aanbod. Een stadswandeling van ca. 2 uur inclusief een pauze met koffie en een gebakje. Voor wie? Alle Dijkmansport leden. Programma Het globale programma ziet er als volgt… lees verder

dames wielrennen banner dijkmansport groningen

Fietsclinics voor dames van Mischa – Goed aan de start!

Je houding, je stuurtechniek of beter leren schakelen? Bereid je nu voor met Dijkmansport op de TKP Tocht van Groningen samen met Mischa Top. Sinds jaar en dag geeft Mischa trainingen op verschillende gebieden: schaatsen, skeeleren, wielrennen en koud water training en nog veel meer. Meer informatie: www.mischatop.nl Tocht van Groningen Op zondag 9 september… lees verder

wielrennen dijkmansport groningen

Martijn volbrengt “Drenthe 200”

Afgelopen zondag deed Martijn mee met de Drenthe 200, zomereditie! De Drenthe 200 is een mountainbiketocht van 200 km dwars door Drenthe. De mooiste Drentse steden/dorpen waaronder: Emmen, Sleen, Exloo, Borger, Gieten, Anloo en Zuidlaren werden aangedaan. Heel veel bossen, heidevelden en natuurgebieden en natuurlijk met heel veel mooie singletracks. Fietsliefhebber Fietsliefhebber Martijn, heeft al… lees verder

dijkmansport groningen fitness judo dans

Yoga zondag 24 juni vervalt!

Zondag 24 juni vervalt de yoga-les. Ivm met de afwezigheid van de yoga lerares, vervalt de yoga-les deze dag. Vragen? Voor vragen kun je contact opnemen met info@dijkmansport.com   Hierbij hopen we iedereen voldoende te hebben geïnformeerd. Team Dijkmansport

dijkmansport fitness groningen

Dijkmansport gaat samenwerken met Fysieke Training Groningen

Personal Training en Fysieke Training voor iedereen met een sportief doel. Personal training en Fysieke trainingen bij Dijkmansport worden verzorgd door Fysieke Training Groningen. Tijdens de training sessies staan techniek, opbouw, en het werken aan jou doelstelling centraal. FTG heeft al meer dan 10 jaar ervaring in het aanbieden van trainingen binnen duursport, spel/vechtsporten en… lees verder

dijkmansport hardlopen op locatie zondag 18 maart 2018 groningen

Lopen op locatie 3 juni: Nije Hemelriek (9:30 uur)

Zondag 3 juni looptraining op locatie: Het Nije Hemelrieck. Opzet voor elke Dijkmansport looptraining op locatie: we verzamelen om 9:30 uur op de desbetreffende locatie, trainen ongeveer 90-100 minuten en sluiten af met koffie of thee en een best stuk koek of taart. Locatie 3 juni:  Locatie: Het Nije Hemelrieck. Kosten De kosten voor de… lees verder

bankdruk challenge dijkmansport groningen

Doe mee met de bankdruk challenge in de maand juni!

Ben jij sterk en durf jij de bankdruk challenge aan? Doe dan mee met deze bankdruk challenge! Druk zo vaak als je kan 20% van je lichaamsgewicht. Regels: Poging alleen onder begeleiding van een Dijkmansport trainer. Weeg van tevoren. Bereken 20% van je lichaamsgewicht. Druk zo vaak als mogelijk de halterstang, voer dit technisch en… lees verder

dijkmansport groningen fitness judo dans

Yoga zondag 27 mei vervalt!

Zondag 27 mei vervalt de yoga-les. Ivm met de afwezigheid van de yoga lerares, vervalt de yoga deze dag. Vragen? Voor vragen kun je contact opnemen met info@dijkmansport.com   Hierbij hopen we iedereen voldoende te hebben geïnformeerd. Team Dijkmansport

Beachvolleybal toernooi Dijkmansport

Doe mee! Dijkmansport beachvolleybal toernooi op 10 juni 2018

10 juni is er een Dijkmansport beachvolleybal toernooi. Sla jij het winnende punt binnen? Kun jij een mooie set-up geven? Voel jij je lekker in het zand of in de buitenlucht? Doe dan mee aan dit toernooi. Voor wie? Voor alle Dijkmansport leden. Neem gerust een vriend of vriendin mee. We maken die ochtend een… lees verder

Openingstijden

Maandag 8.00 – 21.30 uur
Dinsdag 8.00 – 21.30 uur
Woensdag 8.00 – 21.30 uur
Donderdag 8.00 – 21.30 uur
Vrijdag 8.00 – 21.00 uur
Zaterdag 8.30 – 16.00 uur
Zondag 9.00 – 14.00 uur