Jennifer Wichers organiseerde zaterdag 30 juni voor het eerst een judoclinic speciaal voor meiden en vrouwen. Een clinic waarbij er ook werd stilgestaan hoe de kracht van judo op een positieve manier kan bijdragen aan de ontwikkeling van een persoon. Topjudoka Jennifer Wichers zelf jaren actief als topjudoka vertelde in deze eerste sessie hoe zij… lees verder
1ste GIRLPOWER clinic: Op zaterdag 30 juni van 13.30 uur tot 15.00 uur vindt de eerste girlpower clinic plaats. Jennifer Wichers Jennifer Wichers geeft een training waarin zij haar judo ervaringen deelt. Actief samen op de mat, maar Jennifer zal ook zeker haar verhaal delen, van hoe je als judoka het beste van je zelf… lees verder
Beter de techniek van het squatten leren? Vind je het altijd lastig om de beweging goed uit te voeren? Moeite met je houding? Zomaar een paar vragen die je kunt bedenken bij de squat. De techniek van een goede squat is in staat om heel je lichaam te trainen. Focus op de hoeken die je… lees verder
| Maandag | 8.00 – 21.30 uur |
| Dinsdag | 8.00 – 21.30 uur |
| Woensdag | 8.00 – 21.30 uur |
| Donderdag | 8.00 – 21.30 uur |
| Vrijdag | 8.00 – 21.00 uur |
| Zaterdag | 8.30 – 16.00 uur |
| Zondag | 9.00 – 14.00 uur |